氣候?qū)θ梭w健康的影響
�。�1）氣候?qū)θ说慕】岛颓榫w有不可忽視的影響：我們知道氣候?qū)δ承┘膊∈怯杏绊懙�，如關(guān)節(jié)炎、心臟病。氣候也會(huì)使人心情煩躁。因此，人們應(yīng)該掌握這些規(guī)律，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，在心情煩躁時(shí)注意克制，有病的人要注意防護(hù)。
�。�2）濕度對(duì)人的影響：下雨天會(huì)使人情緒低落，當(dāng)然，這種不好的情緒有些是因?yàn)樯鐣?huì)因素。但研究表明，在濕氣重的日子里，有較多的人會(huì)得憂(yōu)郁癥；陰天和下雨前的低氣壓會(huì)使學(xué)齡兒童坐立不安。
（3）陽(yáng)光對(duì)人的影響：陽(yáng)光對(duì)情緒確有益處，尤其是在冬天。在陽(yáng)光明媚的日子里人們會(huì)更樂(lè)于幫助別人并遵守社會(huì)公共秩序。但夏季的暑熱晴天例外。
（4）干燥的熱風(fēng)與情緒不佳有何關(guān)系：在許多國(guó)家，如美國(guó)、瑞士和以色列，這種干熱的風(fēng)會(huì)增多精神失�，F(xiàn)象。人們的辦事效率會(huì)降低，反應(yīng)遲鈍并容易發(fā)怒。我們認(rèn)為這是因?yàn)檫@種風(fēng)減少了空氣中的負(fù)離子，負(fù)離子對(duì)人是好處的，它們可以改善人的腦功能，提高情緒；而正電子卻有相反的作用。有些調(diào)查表明，暴雨前人們會(huì)異�；钴S和興奮。我們認(rèn)為這又是跟空氣中帶電粒子變化有關(guān)，雷電可以增加大氣中的負(fù)離子，負(fù)離子使人歡快。
（5）大氣壓的影響：大氣壓的變化會(huì)引起許多健康問(wèn)題。當(dāng)大氣壓發(fā)生變化時(shí)，人體內(nèi)的腔窩擴(kuò)大，如：氣壓下降會(huì)使竇發(fā)生毛病，產(chǎn)生竇炎和竇膨脹；氣壓升高對(duì)人關(guān)節(jié)有很大影響；氣壓降低還會(huì)使人焦躁不安。
�。�6）極冷極熱氣候?qū)π呐K病人的影響：極度的溫度，尤其是非常寒冷的天氣會(huì)使人的心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過(guò)重。冬季里死于心臟病的人會(huì)比其它季節(jié)要多。因?yàn)闅鉁胤浅５蜁r(shí)，血液從皮膚流入體內(nèi)，心臟要用力拍壓血液以保持身體溫暖。所以，寒冷的氣候某些費(fèi)力的活動(dòng)會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。另一心臟病人死亡高峰是在夏天，暑熱使心臟跳動(dòng)加劇，使人排汗增加，并使血壓升高。極冷和極熱的氣候會(huì)使人的免疫系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過(guò)重，從而削弱人體的抵抗力。熱天會(huì)使人極容易染上瘧疾之類(lèi)的傳染病。感冒和呼吸道感染在冬天很常見(jiàn)，這是因?yàn)榈蜏叵趿巳梭w的抵抗力。
�。�7）什么人對(duì)氣候特別敏感：少數(shù)人對(duì)氣候特別敏感，但這些人對(duì)環(huán)境問(wèn)題如噪音的污染也是敏感的。比較起來(lái)，老年人比年輕人對(duì)氣候更為敏感，這是因?yàn)槟昙o(jì)大的人心血管系統(tǒng)衰弱。體重也一樣，體胖的人在熱天覺(jué)得很不好過(guò)，但體瘦的人在冷天也覺(jué)得夠嗆。在實(shí)驗(yàn)中，男人和女人對(duì)氣候的反應(yīng)幾乎一樣。
�。�8）空調(diào)器和干燥器的影響：這些設(shè)備造成人造室內(nèi)氣候使人避免極冷極熱和極濕氣候的影響，這是好的。但空調(diào)器吸收了空氣中的負(fù)離子，這對(duì)大腦功能和情緒有不利的影響。空調(diào)器會(huì)產(chǎn)生大量的陽(yáng)離子，在這樣的空氣中呆八小時(shí)會(huì)引起頭痛。以往我們認(rèn)為室內(nèi)發(fā)生的頭痛是因?yàn)橐谎趸�，但現(xiàn)在研究證明陽(yáng)離子增多也是原因之一。
在實(shí)驗(yàn)中，用離子發(fā)生器生產(chǎn)負(fù)離子可以提高辦公人員的情緒。負(fù)離子空氣對(duì)人的情緒很有好處。人們喜歡到山區(qū)去旅行的原因之一，是那兒的空氣有大量的負(fù)離子。
�。�9）氣候?qū)λ叩挠绊懀号聼岬娜嗽谑钐焓请y以入睡的。睡眠研究實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：當(dāng)氣壓高于或低于正常時(shí)，人們就感到困倦，其道理如何還待研究。
�。�10）什么氣候?qū)ι硇慕】凳亲罾硐氲模簹鉁卦?1℃上下，最好能有些微風(fēng)和不太強(qiáng)的陽(yáng)光。
